S0082601: Fresh Life Concept

Name: S0082601: Fresh Life Concept
Start: 2026-10-08T09:00:00+0200
End: 2026-10-09
Location: Panoramastraße 1, 10178 Berlin

08.10.2026 bis 09.10.2026 von 09:00 – 15:30 Uhr

Das Fresh LIFE CONCEPT ist ein Soft-Skills-Training zur Produktivitätssteigerung. Es besteht hauptsächlich aus den drei Säulen Flow, Resilienz und Schlaf. Das Konzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und ist seit mehr als 10 Jahren praxiserprobt. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfahren Methoden zur Selbststeuerung, die sie nachhaltig emotional stabil und mental stark machen.

Das Fresh LIFE CONCEPT ist einfach – klar – wirkungsvoll und somit schnell als auch sicher im Berufsumfeld umsetzbar.

Für wen ist es?
Für Menschen, die mehr Energie haben wollen, robust im Arbeitsumfeld sein möchten und mehr Freude am Tun verspüren als auch ausgeruht aufstehen wollen.

Das Ziel: resilient im Berufsalltag. Emotional stabil und mental stark anstehende Aufgaben erledigen und leistungsbereit sein.

Der Nutzen: Funktionierende Selbststeuerung, emotionale Selbstkontrolle, die hilft bei Belastungssituationen gelassener zu bleiben und die Konzentration aufrechtzuerhalten. Gesunder Schlaf und mehr positive Energie.

Seminarinhalte:

Wie Stresslösen in jeder Situation sicher gelingen kann
Wie die Freude am Tun bei unliebsamen Aufgaben gelingt
Wie man auch in schwierigen Situationen emotional stabil und mental stark bleiben kann
Wie man den gesunden Schlaf erreicht und als Wettbewerbsvorteil nutzt
Tagesenergiemanagement: mehr Energie an jedem Tag
Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfahren das Geheimnis, wie sie dauerhaft höchste Leistungen erbringen, ohne auszubrennen
Neurologische Übungen für ein besseres Gedächtnis u.v.m.

Der Dozent Klaus Kampmann ist seit 1987 in der Erwachsenenbildung tätig und verfügt über mehr als 20 Jahre internationale Trainererfahrung. Er verfolgt den evolutionsbiologischen Ansatz und nutzt konsequent die bereits vorhandenen Ressourcen. Ausgehend von wissenschaftlichen Grundlagen der Positiven Psychologie und Neurobiologie, hat er übernommen, was bei den meisten Menschen wirkt. Zudem ist er Autor mehrerer Bücher zur Selbstführung und Schlaf und des im Frühjahr 2025 veröffentlichten Werkes „ResilienzBooster - Sich und andere gelassen führen“.

Klaus Kampmann garantiert stets aktuelle Inhalte mittels Vernetzung mit führenden Wissenschaftlerinnen/ Wissenschaftler und regelmäßigem Austausch. Mit Freude liefert er eine spannende Darstellung der Lerninhalte, u. a. durch Zugriff auf erstklassige Medien. Sein Ziel: mit Valuetainment die Menschen erreichen und eine Verhaltungsveränderung erzielen.

Sein Credo: Geniale Gelassenheit, immer und überall.

Zielgruppe:	Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aller Verwaltungsbereiche und Führungskräfte.
Termin	Meldeschluss	Dozent	Gebühr
08./09.10.2026 09:00 – 15:30 Uhr	24.09.2026	Herr Klaus Kampmann	378,00 €